Départ et arrivée à la gare SNCF de Saacy-Nanteuil.
Nous passerons par Citry, Villaré, Saacy sur Marne. Daniel BAIJOT
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12.7 km

+296 m/-287 m

02:25
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Longueur et nombre de points

12.68 km

872 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

295 m

287 m

180 m

54 m

104 m
Date et durée

04 novembre 2013
09:38

04 novembre 2013
12:06

02:28:20

02:25:10

00:03:10
Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 2.1

334 m/h
0h42m21s

-395 m/h
0h33m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 2 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 3 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 4 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 5 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 6 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 7 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 8 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 9 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 10 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 11 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 12 | 10'04" | 6 km/h | 03'10" |
Dépense calorique (estimation)

407 Cal
168 Cal/h
Plus

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KME
16.6 kilomètres effort
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