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anthony.rodot le 31.10.2013

trek 3jours dans le massif du Siroua J3Randonnée Pédestre

Trek de trois jours dans le massif du Siroua au départ de Taliouine (Escale rando plus précisément) et à destination des gorges de Tislit, avec nuit chez l'habitant.
Actions
3D
18.5 km
+617 m/-762 m
05:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

18.51 km
1860 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
617 m
762 m
1972 m
1584 m
1749 m

Date et durée

31 octobre 2013
07:32
31 octobre 2013
16:17
08:45:09
05:16:12
03:28:57

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 2.5

291 m/h
1h47m56s

-342 m/h
1h56m35s

Dépense calorique (estimation)

646 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 188 fois et téléchargée 7 fois depuis le 28.10.13 15:29
9518271 [Légende]
KME
27.2 kilomètres effort
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