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anthony.rodot le 30.10.2013

trek 3jours dans le massif du Siroua J2Randonnée Pédestre

Trek de trois jours dans le massif du Siroua au départ de Taliouine (Escale rando plus précisément) et à destination des gorges de Tislit, avec nuit chez l'habitant.
Actions
3D
17.8 km
+704 m/-114 m
04:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

17.79 km
1610 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
704 m
115 m
1813 m
1219 m
1486 m

Date et durée

30 octobre 2013
07:47
30 octobre 2013
15:22
07:35:00
04:36:41
02:58:19

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2.6

239 m/h
2h33m11s

-252 m/h
0h23m08s

Dépense calorique (estimation)

693 Cal
150 Cal/h

Plus

Affichée 227 fois et téléchargée 8 fois depuis le 03.11.13 15:20
7112047 [Légende]
KME
25.2 kilomètres effort
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