Au départ du village du Chazelet (au dessus de La Grave), monté par le GR54 au col à 2164M. Rejoins ensuite (au sud) le bord supérieur des
gorges de La Romanche (Combe de Malaval). Parcouru ce bord en observant les grands ravins descendants dans les gorges jusqu'à proximité du refuge des Masserelles. De là monté par banquettes et terrasses jusqu'au point 2413M au dessus du ravin de Grusgru. Repos. Monté ensuite au tertre sur la rive droite du ravin; tertre surplombant le lac Lérié. Retour en rejoignant le GR54 jusqu'au Chazelet. Beau temps.
GRE.
Actions 13 km
+828 m/-827 m
05:45
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Longueur et nombre de points
13.16 km
441 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
828 m
827 m
2408 m
1743 m
2127 m
Date et durée
31 octobre 2013
09:05
31 octobre 2013
16:24
07:19:04
05:50:01
01:29:03
Vitesses et denivelés horaires
2.3 km/h
Détail »
4.4 km/h
au km 0.2
279 m/h
2h50m00s
-328 m/h
2h24m01s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'28" | 2.7 km/h | 06'00" |
2 | 30'04" | 2 km/h | |
3 | 21'46" | 2.8 km/h | |
4 | 27'16" | 2.2 km/h | 06'00" |
5 | 30'13" | 2 km/h | |
6 | 43'17" | 1.4 km/h | |
7 | 43'17" | 1.4 km/h | 37'00" |
8 | 20'41" | 2.9 km/h | 13'02" |
9 | 18'32" | 3.2 km/h | 09'00" |
10 | 20'47" | 2.9 km/h | 05'00" |
11 | 21'51" | 2.7 km/h | 02'00" |
12 | 23'50" | 2.5 km/h | 05'00" |
13 | 22'37" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
704 Cal
121 Cal/h
Plus
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