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tom22 le 30.10.2013

rando de la baie suite magenta le pont noirRandonnée Pédestre

magenta , moulin de gervilly, le moulin de graffaut,les baux,les aulnais,la croix dolo,chaos du gouet,ste anne du houlin,14kms,lepont noir 18kms500
Actions
3D
17.6 km
+409 m/-409 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.61 km
6982 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
409 m
410 m
185 m
55 m
120 m

Date et durée

30 octobre 2013
14:36
30 octobre 2013
18:23
03:47:11
03:45:25
00:01:46

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 0.4

349 m/h
0h52m29s

-319 m/h
0h53m15s

Dépense calorique (estimation)

518 Cal
138 Cal/h

Plus

Affichée 578 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
426519 [Légende]
KME
23.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plédran · Les plus belles randonnées autour de Plédran
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