Randonnée de 22km sur les pas du chemin de St Jacques de Compostelle. Parcours par le GR655 et la coulée verte.
Actions 21 km
+139 m/-146 m
05:45
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Longueur et nombre de points
20.92 km
1524 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
138 m
147 m
107 m
36 m
68 m
Date et durée
27 octobre 2013
08:50
27 octobre 2013
16:19
07:28:47
05:51:33
01:37:14
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
6.9 km/h
au km 5.9
178 m/h
0h17m49s
-136 m/h
0h37m01s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'27" | 2.8 km/h | 17'51" |
2 | 22'01" | 2.7 km/h | 07'14" |
3 | 17'13" | 3.5 km/h | |
4 | 13'56" | 4.3 km/h | |
5 | 18'35" | 3.2 km/h | |
6 | 20'11" | 3 km/h | |
7 | 17'28" | 3.4 km/h | |
8 | 16'02" | 3.7 km/h | |
9 | 16'34" | 3.6 km/h | 06'19" |
10 | 14'29" | 4.1 km/h | |
11 | 15'15" | 3.9 km/h | |
12 | 15'13" | 3.9 km/h | 43'41" |
13 | 18'15" | 3.3 km/h | 02'12" |
14 | 15'27" | 3.9 km/h | 02'47" |
15 | 16'55" | 3.5 km/h | |
16 | 16'55" | 3.5 km/h | 07'19" |
17 | 16'03" | 3.7 km/h | 09'51" |
18 | 13'54" | 4.3 km/h | |
19 | 14'47" | 4.1 km/h | |
20 | 15'35" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
312 Cal
53 Cal/h
Plus
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