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15.1 km

+1525 m/-1513 m

05:54
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Longueur et nombre de points

15.1 km

300 pts

5 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1524 m

1513 m

2122 m

816 m

1475 m
Date et durée

24 octobre 2013
08:24

24 octobre 2013
14:56

06:32:16

05:54:34

00:37:42
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 4.3

415 m/h
3h15m05s

-714 m/h
1h54m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 2 | 30'27" | 2 km/h | |
| 3 | 32'35" | 1.8 km/h | |
| 4 | 32'18" | 1.9 km/h | 05'16" |
| 5 | 21'07" | 2.8 km/h | |
| 6 | 49'42" | 1.2 km/h | 32'26" |
| 7 | 23'35" | 2.5 km/h | |
| 8 | 30'29" | 2 km/h | |
| 9 | 25'33" | 2.3 km/h | |
| 10 | 19'41" | 3 km/h | |
| 11 | 19'19" | 3.1 km/h | |
| 12 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 13 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 14 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 15 | 13'09" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1248 Cal
211 Cal/h
Plus

Affichée 1762 fois et téléchargée 114 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
35.4 kilomètres effort
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