Randonnée en boucle au départ du syndicat d'initiative du Lac des Sapins qui vous conduira à Saint Jean La Bussière en longeant la rive sud du lac, puis près de la Grelottière, du Moulin de Rébé, les Mures. Le reste de la randonnée rejoindra la Mazille, le Bancillon, le barrage et sa chute, puis le retour se fera par la rive nord du lac.
Actions 3D
15.4 km

+285 m/-287 m

04:16
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

15.43 km

1102 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

285 m

287 m

575 m

414 m

479 m
Date et durée

06 octobre 2013
09:41

06 octobre 2013
14:50

05:08:29

04:16:38

00:51:51
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 1.4

225 m/h
1h06m14s

-260 m/h
1h02m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'57" | 3 km/h | 01'39" |
| 2 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'58" | 4 km/h | 05'34" |
| 4 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 5 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 6 | 16'14" | 3.7 km/h | 03'37" |
| 7 | 13'27" | 4.5 km/h | 02'46" |
| 8 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 9 | 32'07" | 1.9 km/h | 15'42" |
| 10 | 17'51" | 3.4 km/h | 04'00" |
| 11 | 15'03" | 4 km/h | |
| 12 | 13'35" | 4.4 km/h | 01'49" |
| 13 | 15'00" | 4 km/h | 01'47" |
| 14 | 15'31" | 3.9 km/h | 06'40" |
| 15 | 16'25" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

385 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 1549 fois et téléchargée 153 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
19.2 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1382446981?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1382446981?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>