Randonnée pluvieuse du 20/10/2013
Actions 3D
25.2 km

+1109 m/-1167 m

05:48
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Longueur et nombre de points

25.24 km

3568 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1108 m

1168 m

753 m

302 m

549 m
Date et durée

20 octobre 2013
13:01

20 octobre 2013
19:18

06:16:35

05:48:39

00:27:56
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 21.5

413 m/h
2h09m03s

-451 m/h
2h06m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'07" | 2.8 km/h | |
| 2 | 22'15" | 2.7 km/h | |
| 3 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 4 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'04" | 5 km/h | |
| 7 | 12'07" | 5 km/h | 02'06" |
| 8 | 12'46" | 4.7 km/h | 02'23" |
| 9 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 10 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 11 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 12 | 18'06" | 3.3 km/h | 04'42" |
| 13 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 14 | 18'01" | 3.3 km/h | 01'32" |
| 15 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 16 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 17 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 18 | 14'28" | 4.1 km/h | 01'32" |
| 19 | 14'31" | 4.1 km/h | 01'24" |
| 20 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 21 | 17'16" | 3.5 km/h | 11'09" |
| 22 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 23 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 24 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 25 | 09'48" | 6.1 km/h | 03'08" |
Dépense calorique (estimation)

1084 Cal
187 Cal/h
Plus

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KME
40.2 kilomètres effort
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