Ascension du Mont Mounier (Mercantour) depuis le hameau de Roya, par le col de Crosette
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20.2 km

+1461 m/-1446 m

06:42
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Longueur et nombre de points

20.24 km

2156 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1460 m

1446 m

2813 m

1465 m

2114 m
Date et durée

09 octobre 2013
08:50

09 octobre 2013
16:46

07:55:43

06:42:58

01:12:45
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 6

400 m/h
3h30m04s

-558 m/h
2h29m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 2 | 21'34" | 2.8 km/h | 02'02" |
| 3 | 22'08" | 2.7 km/h | |
| 4 | 22'02" | 2.7 km/h | |
| 5 | 22'15" | 2.7 km/h | 01'30" |
| 6 | 23'50" | 2.5 km/h | 10'26" |
| 7 | 21'00" | 2.9 km/h | 06'42" |
| 8 | 26'39" | 2.3 km/h | |
| 9 | 22'37" | 2.7 km/h | 21'27" |
| 10 | 20'18" | 3 km/h | 01'44" |
| 11 | 27'47" | 2.2 km/h | 04'42" |
| 12 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 13 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 14 | 18'20" | 3.3 km/h | 04'52" |
| 15 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 16 | 18'30" | 3.2 km/h | 08'11" |
| 17 | 13'29" | 4.5 km/h | 07'53" |
| 18 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 19 | 14'56" | 4 km/h | |
| 20 | 16'09" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1243 Cal
185 Cal/h
Plus

Affichée 878 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
39.7 kilomètres effort
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