Départ et arrivée à la gare SNCF de Mortcerf. Nous passerons par Tigeaux, Dammartin sur Tigeaux, le Moulin de Premol, la Sarrasine. Daniel BAIJOT
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15.8 km

+565 m/-607 m

04:14
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Longueur et nombre de points

15.8 km

1335 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

565 m

608 m

179 m

53 m

100 m
Date et durée

09 octobre 2013
10:25

09 octobre 2013
15:58

05:33:36

04:14:28

01:19:08
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6 km/h
au km 1.4

317 m/h
1h22m44s

-351 m/h
1h22m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 2 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 3 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 4 | 16'22" | 3.7 km/h | 04'35" |
| 5 | 14'03" | 4.3 km/h | 01'56" |
| 6 | 22'47" | 2.6 km/h | 01'48" |
| 7 | 14'26" | 4.2 km/h | 01'42" |
| 8 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 9 | 14'01" | 4.3 km/h | 02'34" |
| 10 | 17'18" | 3.5 km/h | 31'00" |
| 11 | 15'59" | 3.8 km/h | 11'55" |
| 12 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 13 | 18'01" | 3.3 km/h | |
| 14 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 15 | 15'15" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

625 Cal
147 Cal/h
Plus

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KME
23.5 kilomètres effort
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