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Esquimaux le 07.07.2013

Valmondois - Parmain - Nesles - la-ValléeRandonnée Pédestre

Randonnée en boucle très variée passant par l'Isle Adam, Parmain et Nesles la Vallée
Actions
3D
22.2 km
+191 m/-190 m
05:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

22.19 km
1556 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
190 m
191 m
102 m
25 m
50 m

Date et durée

07 juillet 2013
09:29
07 juillet 2013
16:55
07:25:23
05:36:02
01:49:21

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 21.2

228 m/h
0h42m27s

-238 m/h
0h30m04s

Dépense calorique (estimation)

392 Cal
70 Cal/h

Plus

Affichée 954 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
598520 [Légende]
KME
24.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Valmondois · Les plus belles randonnées autour de Valmondois
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2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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