Valmondois - Parmain - Nesles - la-Vallée

Randonnée en boucle très variée passant par l'Isle Adam, Parmain et Nesles la Vallée

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22 km

+191 m/-190 m

05:30

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22.19 km

1556 pts

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

190 m

191 m

102 m

25 m

50 m

07 juillet 2013
09:29

07 juillet 2013
16:55

07h25m23s

5h36m02s

01h49m21s

4 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 21.2

228 m/h
0h42m27s

-238 m/h
0h30m04s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	15'16"	3.9 km/h
2	15'33"	3.9 km/h
3	13'47"	4.4 km/h
4	13'54"	4.3 km/h	06'13"
5	13'53"	4.3 km/h
6	19'18"	3.1 km/h	02'07"
7	14'51"	4 km/h
8	14'42"	4.1 km/h	03'31"
9	14'26"	4.2 km/h	01'39"
10	15'13"	3.9 km/h
11	15'52"	3.8 km/h	62'04"
12	14'40"	4.1 km/h
13	14'45"	4.1 km/h	06'51"
14	15'28"	3.9 km/h	03'12"
15	13'28"	4.5 km/h	02'11"
16	13'05"	4.6 km/h	15'51"
17	15'42"	3.8 km/h
18	13'23"	4.5 km/h	04'02"
19	16'39"	3.6 km/h
20	18'02"	3.3 km/h	01'40"
21	16'05"	3.7 km/h
22	15'42"	3.8 km/h