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Valmondois - Parmain - Nesles - la-ValléeRandonnée Pédestre

Randonnée en boucle très variée passant par l'Isle Adam, Parmain et Nesles la Vallée
Actions
22 km
+191 m/-190 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.19 km
1556 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
190 m
191 m
102 m
25 m
50 m

Date et durée

07 juillet 2013
09:29
07 juillet 2013
16:55
07h25m23s
5h36m02s
01h49m21s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 21.2

228 m/h
0h42m27s

-238 m/h
0h30m04s

Dépense calorique

496 Cal
89 Cal/h

Plus

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598520 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Valmondois · Les plus belles randonnées autour de Valmondois
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2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle