Randonnée bord de mer
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10.5 km

+118 m/-86 m

02:52
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Longueur et nombre de points

10.51 km

3785 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

117 m

86 m

153 m

35 m

103 m
Date et durée

02 octobre 2013
13:55

02 octobre 2013
17:11

03:15:42

02:52:07

00:23:35
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 8.7

213 m/h
0h24m06s

-259 m/h
0h12m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'46" | 4.1 km/h | 02'38" |
| 2 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'51" | 3.8 km/h | 07'09" |
| 4 | 18'41" | 3.2 km/h | 03'28" |
| 5 | 20'34" | 2.9 km/h | 01'51" |
| 6 | 15'43" | 3.8 km/h | 02'37" |
| 7 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 8 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 9 | 15'08" | 4 km/h | 04'07" |
| 10 | 19'31" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

204 Cal
71 Cal/h
Plus

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