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danielyvesbaijot le 01.10.2013

La Grotte aux CristauxRandonnée Pédestre

Départ et arrivée à la gare SNCF de Bois le Roi.
Nous passerons par la route du Vallon, la mare à Dagneau, la mare à Piat, la grotte aux cristaux, la butte St Louis.
Daniel BAIJOT
Actions
3D
12.2 km
+282 m/-270 m
02:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.16 km
899 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
281 m
271 m
223 m
66 m
111 m

Date et durée

01 octobre 2013
07:52
01 octobre 2013
10:50
02:57:39
02:40:58
00:16:41

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

7 km/h
au km 11

322 m/h
0h36m39s

-329 m/h
0h33m08s

Dépense calorique (estimation)

387 Cal
144 Cal/h

Plus

Affichée 1579 fois et téléchargée 65 fois depuis le 07.04.20 15:25
355310 [Légende]
KME
15.9 kilomètres effort
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2416SB - MELUN / MORMANT 2417OT - Forêt de Fontainebleau
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