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poignard.helene le 19.09.2013

Le saut du moine-Valsaintes-La Boulinette.Randonnée Pédestre

Depuis le petit parking sur D201, suivre la route à gauche jusqu'au départ à droite du chemin balisé vers le saut du moine. A cet endroit superbe, traverser le Calavon, à gué puis le ravin affluent vers la gauche(suivre les balises jaunes); continuer sur le sentier jusqu'à Valsaintes en passant par Abbadie. Prendre à gauche jusqu'à retrouver D201 qu'on traverse et se diriger vers la Boulinette. Traverser la petite roue d'accès au hameau et descendre dans le vallon, toujours balisé. A une jonction, prendre à gauche et suivre les GR 4 et 6 jusqu'à la D201 qu'on prend à droite jusqu'au parking.
Actions
3D
7 km
+145 m/-159 m
02:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7 km
579 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
145 m
159 m
582 m
465 m
515 m

Date et durée

19 septembre 2013
13:38
19 septembre 2013
16:50
03:12:33
02:46:03
00:26:30

Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

3.9 km/h
au km 0.2

151 m/h
0h47m44s

-206 m/h
0h36m43s

Dépense calorique (estimation)

142 Cal
51 Cal/h

Plus

Affichée 2776 fois et téléchargée 199 fois depuis le 07.04.20 15:25
294714 [Légende]
KME
9 kilomètres effort
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