La Vinzelle, perchée sur un éperon rocheux qui surplombe le Lot (côté rive droite), se situe à une quinzaine de kilomètres de Conques (Aveyron) et à la limite du département du Cantal
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5.8 km

+384 m/-346 m

01:58
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Longueur et nombre de points

5.79 km

442 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

384 m

346 m

495 m

303 m

402 m
Date et durée

14 septembre 2013
09:49

14 septembre 2013
12:10

02:21:04

01:58:23

00:22:41
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 3.6

290 m/h
0h54m23s

-275 m/h
0h48m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'22" | 2.6 km/h | 02'21" |
| 2 | 25'16" | 2.4 km/h | 07'28" |
| 3 | 18'09" | 3.3 km/h | 12'52" |
| 4 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 5 | 21'37" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

293 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
10.8 kilomètres effort
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