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anthony.rodot le 15.09.2013

M'goun jour 3Randonnée Pédestre

Trek avec ascencion du M'goun en 3 jours.
Jour 3
Actions
3D
44.8 km
+461 m/-444 m
03:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

44.82 km
3539 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
461 m
444 m
112 m
24 m
71 m

Date et durée

15 septembre 2013
13:07
15 septembre 2013
16:57
03:49:40
03:40:28
00:09:12

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

31 km/h
au km 18.6

457 m/h
0h39m07s

-697 m/h
0h27m13s

Dépense calorique (estimation)

972 Cal
265 Cal/h

Plus

Affichée 320 fois et téléchargée 12 fois depuis le 07.04.20 14:25
10514328 [Légende]
KME
50.9 kilomètres effort
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2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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