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11.9 km

+962 m/-1116 m

05:36
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Longueur et nombre de points

11.89 km

1233 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

961 m

1116 m

2015 m

1291 m

1553 m
Date et durée

14 septembre 2013
09:45

14 septembre 2013
17:39

07:54:38

05:36:12

02:18:26
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 5.4

347 m/h
2h37m04s

-422 m/h
2h29m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'42" | 2.6 km/h | 01'37" |
| 2 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 3 | 21'57" | 2.7 km/h | 07'39" |
| 4 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 5 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 6 | 23'16" | 2.6 km/h | 03'18" |
| 7 | 44'56" | 1.3 km/h | 11'49" |
| 8 | 49'35" | 1.2 km/h | 05'53" |
| 9 | 32'05" | 1.9 km/h | 87'52" |
| 10 | 39'23" | 1.5 km/h | 15'19" |
| 11 | 26'05" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

773 Cal
138 Cal/h
Plus

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KME
25.2 kilomètres effort
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