rando classique pornichet 11-09-2013
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19.4 km

+60 m/-60 m

01:30
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Longueur et nombre de points

19.4 km

938 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

59 m

60 m

24 m

2 m

7 m
Date et durée

11 septembre 2013
20:52

11 septembre 2013
22:25

01:33:42

01:30:24

00:03:18
Vitesses et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

33.7 km/h
au km 4.8

813 m/h
0h00m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'53" | 12.3 km/h | |
| 2 | 04'48" | 12.5 km/h | |
| 3 | 04'21" | 13.8 km/h | |
| 4 | 04'07" | 14.6 km/h | 00'06" |
| 5 | 03'17" | 18.2 km/h | |
| 6 | 04'40" | 12.8 km/h | 00'06" |
| 7 | 05'05" | 11.8 km/h | 00'12" |
| 8 | 05'02" | 11.9 km/h | |
| 9 | 04'39" | 12.9 km/h | |
| 10 | 05'31" | 10.9 km/h | 00'36" |
| 11 | 18'21" | 3.3 km/h | 02'18" |
| 12 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 13 | 04'27" | 13.5 km/h | |
| 14 | 03'53" | 15.5 km/h | |
| 15 | 02'46" | 21.7 km/h | |
| 16 | 02'20" | 25.7 km/h | |
| 17 | 02'14" | 26.9 km/h | |
| 18 | 02'13" | 27 km/h | |
| 19 | 02'13" | 27.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

298 Cal
198 Cal/h
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