Randonnée d'un dénivelé progressif 930m en cumulé.
Petit passage "aérien" sur quelques mètres au pas du Corbeau.
Descente pénible par les 40 lacets, ne pas oublier vos bâtons.
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16 km
+957 m/-962 m
04:15
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Commentaires
Par
ageo le 29.03.18 18:15
L’Office de Tourisme de Die informe que la descente de la Croix de Justin (au-dessus de Die) par le sentier pédestre des 40 Lacets est fermée jusqu’à nouvel ordre. La descente se fait donc par Bec oiseaux puis le GR.
http://mediascitoyens-diois.info/2014/05/die-26150-fermeture-de-justin/
Info confirmée par une note récupérée au salon du randonneur le 23 mars 2018.
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Longueur et nombre de points
16.3 km
1658 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
957 m
963 m
1113 m
397 m
829 m
Date et durée
09 septembre 2013
10:51
09 septembre 2013
17:36
06:44:23
04:11:34
02:32:49
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 5.2
434 m/h
2h00m38s
-566 m/h
1h30m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'42" | 2.9 km/h | 09'35" |
| 2 | 19'55" | 3 km/h | 06'33" |
| 3 | 14'32" | 4.1 km/h | 05'30" |
| 4 | 14'54" | 4 km/h | |
| 5 | 14'12" | 4.2 km/h | 25'35" |
| 6 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 7 | 13'12" | 4.5 km/h | 05'49" |
| 8 | 16'57" | 3.5 km/h | 02'58" |
| 9 | 15'52" | 3.8 km/h | 12'13" |
| 10 | 15'59" | 3.8 km/h | 43'15" |
| 11 | 17'33" | 3.4 km/h | |
| 12 | 11'52" | 5.1 km/h | 04'30" |
| 13 | 11'22" | 5.3 km/h | 11'42" |
| 14 | 15'15" | 3.9 km/h | 07'48" |
| 15 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 16 | 13'23" | 4.5 km/h | 13'50" |
Dépense calorique (estimation)
888 Cal
212 Cal/h
Plus
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