Randonnée ESJ3
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16.6 km

+870 m/-866 m

04:33
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Longueur et nombre de points

16.57 km

2561 pts

59 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

870 m

866 m

1456 m

735 m

919 m
Date et durée

05 septembre 2013
09:17

05 septembre 2013
15:36

06:18:34

04:33:26

01:45:08
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 6.5

515 m/h
1h16m14s

-355 m/h
1h51m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 2 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 3 | 21'58" | 2.7 km/h | 05'38" |
| 4 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 5 | 20'06" | 3 km/h | |
| 6 | 14'59" | 4 km/h | 06'47" |
| 7 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 8 | 08'32" | 7 km/h | 50'29" |
| 9 | 21'47" | 2.8 km/h | |
| 10 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 11 | 13'11" | 4.6 km/h | 04'12" |
| 12 | 22'30" | 2.7 km/h | |
| 13 | 14'09" | 4.2 km/h | 07'07" |
| 14 | 14'57" | 4 km/h | |
| 15 | 19'55" | 3 km/h | 23'53" |
| 16 | 17'13" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

683 Cal
150 Cal/h
Plus

Affichée 530 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.2 kilomètres effort
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