Super rando très agréable avec de beau paysage
Comme les années précédentes,la marche est réputée pour la qualité de ses stands de ravitaillement avec la participation de « l'ambassade du Charolais » qui fait déguster notre non moins célèbre viande.
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14 km

+416 m/-423 m

03:26
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Longueur et nombre de points

14.02 km

959 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

416 m

424 m

599 m

366 m

483 m
Date et durée

01 septembre 2013
09:41

01 septembre 2013
14:07

04:26:33

03:26:01

01:00:32
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 8.9

363 m/h
0h57m32s

-305 m/h
1h09m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 2 | 16'03" | 3.7 km/h | 02'32" |
| 3 | 16'57" | 3.5 km/h | 02'29" |
| 4 | 14'59" | 4 km/h | 01'41" |
| 5 | 13'37" | 4.4 km/h | 23'33" |
| 6 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 7 | 22'04" | 2.7 km/h | 05'44" |
| 8 | 12'10" | 4.9 km/h | 16'49" |
| 9 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 10 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 11 | 13'14" | 4.5 km/h | 05'33" |
| 12 | 15'02" | 4 km/h | |
| 13 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 14 | 13'21" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

476 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 1246 fois et téléchargée 101 fois depuis le 06.09.13 18:46
KME
19.6 kilomètres effort
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