Départ à la gare SNCF de Conflans Ste Honorine; arrivée à la gare SNCF de Triel sur Seine.
Nous passerons par le parc du Prieuré, les bords de Seine et de l'Oise, Triel sur Seine. Daniel BAIJOT
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13.4 km

+336 m/-338 m

02:55
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Longueur et nombre de points

13.39 km

884 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

336 m

339 m

172 m

7 m

62 m
Date et durée

06 septembre 2013
08:00

06 septembre 2013
11:46

03:46:16

02:55:58

00:50:18
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 11.6

308 m/h
0h43m25s

-346 m/h
0h40m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 2 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 3 | 12'32" | 4.8 km/h | 04'08" |
| 4 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 5 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 6 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 7 | 11'53" | 5 km/h | |
| 8 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 9 | 13'20" | 4.5 km/h | 45'57" |
| 10 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 11 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 12 | 08'31" | 7 km/h | |
| 13 | 14'20" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

420 Cal
143 Cal/h
Plus

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KME
17.9 kilomètres effort
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