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jacky le 05.09.2013

Lery 14Km09Randonnée Pédestre

Belle rando sous le soleil
Passages en forêt agréables
Actions
3D
13.9 km
+268 m/-266 m
03:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.93 km
2234 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
268 m
267 m
137 m
-3 m
49 m

Date et durée

05 septembre 2013
13:49
05 septembre 2013
17:27
03:38:20
03:07:22
00:30:58

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 1.9

271 m/h
0h41m00s

-297 m/h
0h43m03s

Dépense calorique (estimation)

419 Cal
134 Cal/h

Plus

Affichée 595 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
406213 [Légende]
KME
17.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Léry · Les plus belles randonnées autour de Léry
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