jopjov le 30.08.2013

St André commune de Cassagnoles (Randonnée Pédestre)

Télécharger Notre belle balade du lundi... fin août 2013.

Afficher les bornes kilométriques

Couleur

Epaisseur

Transparence

Options

Centrer la carte   Afficher la pente

Aide

  • Lorsque les données de temps sont disponibles, un clic sur "Distance" permet d'afficher l'échelle de temps et un clic sur "Altitude" permet de choisir les courbes à afficher
  • Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

7.88 km
961 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
284 m
263 m
669 m
415 m
536 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE17

Date et durée

26 août 2013
08:31
26 août 2013
11:15
02h43m29s
2h11m56s
00h31m33s

Vitesse et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.3

340 m/h
0h46m38s

-278 m/h
0h50m52s

Dépense calorique

272 Kcal
2h11m56s

Plus

Affiché 243 fois, téléchargé 15 fois



Partager  
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Montagne Noire (Est) Mazamet Pnr du Haut Languedoc (2344ET) Somail Minervois Saint-Pons-De-Thomieres Pnr du Haut Languedoc (2444ET) Peyriac-Minervois (2445O)