De Couchey au monastère Carmel

Départ de la table d'orientation. au dessus de Couchey..
Petite sortie facile.J.C.

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9 km

+155 m/-154 m

02:30

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Longueur et nombre de points

9.1 km

900 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

155 m

154 m

561 m

421 m

478 m

Date et durée

29 août 2013
13:51

29 août 2013
17:00

03h09m32s

2h23m00s

00h46m32s

Vitesse et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 6.3

180 m/h
0h42m54s

-244 m/h
0h29m04s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	16'08"	3.7 km/h	10'37"
2	13'38"	4.4 km/h
3	17'17"	3.5 km/h
4	16'01"	3.7 km/h	03'57"
5	15'33"	3.9 km/h
6	13'37"	4.4 km/h
7	13'36"	4.4 km/h	02'16"
8	20'32"	2.9 km/h	28'43"
9	15'05"	4 km/h

Dépense calorique

255 Cal
107 Cal/h

Plus

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12 [Légende]

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