Randonnée pédestre SAINT CIRQ LAPOPIE - CAHORS
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28.5 km

+487 m/-609 m

06:43
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Longueur et nombre de points

28.52 km

1949 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

487 m

609 m

297 m

100 m

165 m
Date et durée

16 septembre 2012
08:39

16 septembre 2012
16:19

07:40:05

06:43:13

00:56:52
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

8.4 km/h
au km 0.9

278 m/h
1h13m57s

-328 m/h
1h27m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'56" | 3.5 km/h | 06'58" |
| 2 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 3 | 14'01" | 4.3 km/h | 02'05" |
| 4 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 5 | 15'16" | 3.9 km/h | 01'24" |
| 6 | 11'31" | 5.2 km/h | 05'14" |
| 7 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 8 | 16'00" | 3.7 km/h | |
| 9 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 10 | 15'07" | 4 km/h | 01'45" |
| 11 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 12 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 13 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 14 | 15'09" | 4 km/h | 04'37" |
| 15 | 12'37" | 4.8 km/h | 12'55" |
| 16 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 17 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 18 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 19 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 20 | 16'53" | 3.6 km/h | 03'20" |
| 21 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 22 | 12'42" | 4.7 km/h | 07'43" |
| 23 | 13'33" | 4.4 km/h | 01'32" |
| 24 | 11'41" | 5.1 km/h | 04'21" |
| 25 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 26 | 12'27" | 4.8 km/h | 03'18" |
| 27 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 28 | 13'10" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

745 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
35.4 kilomètres effort
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