Au départ du parking entre la chapelle de Héas et le péage, nous montons jusqu'aux prairies d'estives dans le joli vallon du gave des Touyères.
En suivant les pistes des moutons, nous rejoignons la cabane de la Vierge, puis c'est le sentier de descente qui serpente autour de la route
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11.3 km

+626 m/-629 m

04:40
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Longueur et nombre de points

11.26 km

536 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

625 m

630 m

2132 m

1535 m

1908 m
Date et durée

23 août 2013
09:10

23 août 2013
16:02

06:52:40

04:40:19

02:12:21
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 3.9

334 m/h
1h49m45s

-328 m/h
1h44m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'21" | 2.6 km/h | 04'55" |
| 2 | 23'09" | 2.6 km/h | 02'57" |
| 3 | 29'54" | 2 km/h | 12'44" |
| 4 | 22'55" | 2.6 km/h | 23'33" |
| 5 | 31'46" | 1.9 km/h | 81'21" |
| 6 | 27'28" | 2.2 km/h | |
| 7 | 17'53" | 3.4 km/h | 06'51" |
| 8 | 24'33" | 2.4 km/h | |
| 9 | 25'34" | 2.3 km/h | |
| 10 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 11 | 29'47" | 2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

546 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
19.6 kilomètres effort
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