Anost -> Les Settons
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24 km

+842 m/-704 m

05:34
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Longueur et nombre de points

24 km

4184 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

842 m

705 m

764 m

446 m

624 m
Date et durée

15 août 2013
14:26

15 août 2013
20:36

06:09:17

05:34:46

00:34:31
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 7.6

328 m/h
1h59m22s

-300 m/h
1h41m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'40" | 3.8 km/h | 05'17" |
| 2 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 3 | 16'18" | 3.7 km/h | 11'10" |
| 4 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 5 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 6 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 7 | 14'56" | 4 km/h | |
| 8 | 13'27" | 4.5 km/h | 04'07" |
| 9 | 16'03" | 3.7 km/h | 02'58" |
| 10 | 19'19" | 3.1 km/h | 06'14" |
| 11 | 13'39" | 4.4 km/h | 03'12" |
| 12 | 16'04" | 3.7 km/h | 01'33" |
| 13 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 14 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 15 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 16 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 17 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 18 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 19 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 20 | 12'03" | 5 km/h | |
| 21 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 22 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 23 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 24 | 12'06" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

913 Cal
164 Cal/h
Plus

Affichée 537 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
34.8 kilomètres effort
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