Très jolie randonnée au dessus du lac des Sapins, bien balisée grâce au suivi de l'office du tourisme du Lac. Un beau dénivelé mais cela vaut la peine.
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14.6 km

+475 m/-452 m

03:50
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Longueur et nombre de points

14.55 km

1506 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

475 m

453 m

712 m

435 m

574 m
Date et durée

09 août 2013
13:09

09 août 2013
17:26

04:16:54

03:50:40

00:26:14
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 11.9

251 m/h
1h46m25s

-399 m/h
1h04m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'01" | 4 km/h | |
| 2 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 3 | 20'05" | 3 km/h | |
| 4 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 5 | 16'50" | 3.6 km/h | 02'41" |
| 6 | 14'56" | 4 km/h | 17'09" |
| 7 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 8 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 9 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 10 | 14'53" | 4 km/h | |
| 11 | 18'05" | 3.3 km/h | 06'24" |
| 12 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 13 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 14 | 14'07" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

552 Cal
144 Cal/h
Plus

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KME
20.8 kilomètres effort
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