15ème jour de la grande traversée de l'Atlas Marocain.
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14 km

+706 m/-927 m

04:18
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Longueur et nombre de points

13.98 km

488 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

705 m

927 m

2308 m

1807 m

2050 m
Date et durée

17 juin 2013
06:35

17 juin 2013
13:41

07:05:54

04:18:27

02:47:27
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

52.1 km/h
au km 4.4

374 m/h
1h46m27s

-448 m/h
1h57m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 2 | 15'54" | 3.8 km/h | 03'35" |
| 3 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 4 | 17'48" | 3.4 km/h | 05'23" |
| 5 | 23'29" | 2.6 km/h | 07'08" |
| 6 | 17'59" | 3.3 km/h | |
| 7 | 23'57" | 2.5 km/h | 26'48" |
| 8 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 9 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 10 | 15'05" | 4 km/h | |
| 11 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 12 | 21'05" | 2.8 km/h | 124'33" |
| 13 | 21'04" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

675 Cal
157 Cal/h
Plus

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KME
24.1 kilomètres effort
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