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rbarbout le 15.06.2013

Traversée de l'Atlas - Jour 13: 15 Juin 2013Randonnée Pédestre

13ème jour de la grande traversée de l'Atlas Marocain.
Actions
3D
15.3 km
+551 m/-406 m
03:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.33 km
445 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
550 m
407 m
2156 m
1760 m
1940 m

Date et durée

15 juin 2013
06:36
15 juin 2013
11:10
04:33:04
03:49:22
00:43:42

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 10.2

329 m/h
1h37m10s

-320 m/h
1h04m15s

Dépense calorique (estimation)

602 Cal
157 Cal/h

Plus

Affichée 281 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 14:25
8214849 [Légende]
KME
22.2 kilomètres effort
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