11ème jour de la grande traversée de l'Atlas Marocain.
Actions 3D
25.1 km

+935 m/-649 m

06:17
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

25.1 km

734 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

934 m

650 m

2228 m

1307 m

1720 m
Date et durée

13 juin 2013
06:01

13 juin 2013
15:53

09:51:53

06:17:27

03:34:26
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

11 km/h
au km 4.7

349 m/h
2h34m39s

-258 m/h
2h10m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 2 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 4 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 5 | 12'39" | 4.7 km/h | 14'18" |
| 6 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 7 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 8 | 15'50" | 3.8 km/h | 07'38" |
| 9 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 10 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 11 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 12 | 18'21" | 3.3 km/h | 25'10" |
| 13 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 14 | 18'17" | 3.3 km/h | |
| 15 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 16 | 15'02" | 4 km/h | |
| 17 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 18 | 16'35" | 3.6 km/h | 143'17" |
| 19 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 20 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 21 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 22 | 14'53" | 4 km/h | 15'49" |
| 23 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 24 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 25 | 16'58" | 3.5 km/h | 08'14" |
Dépense calorique (estimation)

982 Cal
156 Cal/h
Plus

Affichée 322 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 14:25
KME
36.6 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1375772196?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1375772196?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>