8ème jour de la grande traversée de l'Atlas Marocain.
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13.3 km

+16 m/-814 m

03:30
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Longueur et nombre de points

13.33 km

413 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

16 m

815 m

2729 m

1915 m

2218 m
Date et durée

10 juin 2013
07:10

10 juin 2013
11:07

03:56:57

03:30:14

00:26:43
Vitesses

3.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 7.9

-294 m/h
2h38m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 2 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 4 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 5 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 6 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 7 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 8 | 13'56" | 4.3 km/h | 14'26" |
| 9 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 10 | 17'17" | 3.5 km/h | 05'37" |
| 11 | 18'36" | 3.2 km/h | 02'03" |
| 12 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 13 | 19'17" | 3.1 km/h | 04'37" |
Dépense calorique (estimation)

209 Cal
60 Cal/h
Plus

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KME
16.2 kilomètres effort
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