6ème jour de la grande traversée de l'Atlas Marocain.
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17.5 km

+1033 m/-536 m

04:56
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Longueur et nombre de points

17.5 km

578 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1032 m

537 m

2468 m

1850 m

2156 m
Date et durée

08 juin 2013
09:00

08 juin 2013
16:37

07:36:26

04:56:41

02:39:45
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 3.8

331 m/h
2h51m35s

-510 m/h
0h57m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 4 | 14'59" | 4 km/h | |
| 5 | 25'00" | 2.4 km/h | 14'49" |
| 6 | 19'10" | 3.1 km/h | |
| 7 | 16'16" | 3.7 km/h | 18'21" |
| 8 | 20'06" | 3 km/h | |
| 9 | 13'58" | 4.3 km/h | 07'08" |
| 10 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 11 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 12 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 13 | 17'29" | 3.4 km/h | 108'40" |
| 14 | 18'58" | 3.2 km/h | |
| 15 | 15'18" | 3.9 km/h | 10'47" |
| 16 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 17 | 17'18" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

950 Cal
192 Cal/h
Plus

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KME
29.6 kilomètres effort
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