Dans les Côtes d'Armor
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8.8 km

+234 m/-233 m

01:21
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Longueur et nombre de points

8.82 km

2441 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

233 m

234 m

90 m

5 m

40 m
Date et durée

31 juillet 2013
10:08

31 juillet 2013
11:30

01:21:56
Vitesses et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

12.5 km/h
au km 4.4

445 m/h
0h24m47s

-517 m/h
0h21m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'08" | 6.6 km/h | |
| 2 | 07'57" | 7.5 km/h | |
| 3 | 08'24" | 7.1 km/h | |
| 4 | 09'48" | 6.1 km/h | |
| 5 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 6 | 08'21" | 7.2 km/h | |
| 7 | 08'29" | 7.1 km/h | |
| 8 | 07'29" | 8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

286 Cal
210 Cal/h
Plus

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KME
11.9 kilomètres effort
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