2ème étape (réalisée)
Actions 3D
20.9 km

+468 m/-634 m

06:09
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Longueur et nombre de points

20.94 km

2235 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

467 m

634 m

1265 m

1000 m

1149 m
Date et durée

06 juin 2013
08:34

06 juin 2013
16:19

07:44:55

06:09:24

01:35:31
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 2.2

200 m/h
2h05m36s

-254 m/h
2h06m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'42" | 3.6 km/h | 04'19" |
| 2 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 3 | 16'04" | 3.7 km/h | 08'31" |
| 4 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 5 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 6 | 17'38" | 3.4 km/h | 05'57" |
| 7 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 8 | 17'51" | 3.4 km/h | 14'31" |
| 9 | 16'01" | 3.7 km/h | 06'33" |
| 10 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 11 | 21'17" | 2.8 km/h | |
| 12 | 16'52" | 3.6 km/h | 02'53" |
| 13 | 17'02" | 3.5 km/h | 34'09" |
| 14 | 17'29" | 3.4 km/h | 02'33" |
| 15 | 21'30" | 2.8 km/h | 02'19" |
| 16 | 24'51" | 2.4 km/h | 02'28" |
| 17 | 16'13" | 3.7 km/h | 08'33" |
| 18 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 19 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 20 | 14'17" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

567 Cal
92 Cal/h
Plus

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KME
27.7 kilomètres effort
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