Course d'alpinisme facile (Pas ou peu d'escalade, les rochers sur la pente sommitale sont très faciles)
24 juillet 2013. Neige à partir de 2200 mètres environ avec un faible regel. La course peut être coupée en deux avec une nuit au refuge Albert 1er. Celui-ci reste ouvert pendant les travaux de rénovation et d'agrandissement en cours.
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15.8 km

+2056 m/-1996 m

07:12
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Longueur et nombre de points

15.76 km

2185 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

2056 m

1996 m

3508 m

1466 m

2523 m
Date et durée

17 juillet 2013
04:36

17 juillet 2013
15:25

10:48:33

07:12:48

03:35:45
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 14.9

462 m/h
4h25m55s

-721 m/h
2h44m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'53" | 3.6 km/h | 07'35" |
| 2 | 43'03" | 1.4 km/h | |
| 3 | 39'01" | 1.5 km/h | 09'07" |
| 4 | 34'42" | 1.7 km/h | |
| 5 | 28'34" | 2.1 km/h | 27'38" |
| 6 | 42'19" | 1.4 km/h | 01'46" |
| 7 | 42'16" | 1.4 km/h | 26'35" |
| 8 | 28'45" | 2.1 km/h | 97'09" |
| 9 | 19'58" | 3 km/h | 26'01" |
| 10 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 11 | 15'14" | 3.9 km/h | 10'03" |
| 12 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 13 | 23'22" | 2.6 km/h | |
| 14 | 31'03" | 1.9 km/h | 06'49" |
| 15 | 19'18" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1572 Cal
218 Cal/h
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