--- Lundi 1 juillet 2013 La Pointe de la Gorgeat en Chartreuse
--- Départ du hameau du Grand Carroz (1070m) avec Christiane et Bruno, Robert, Michèle et Hervé
--- La balade est décrite ici http://www.grenoble-montagne.com/activites/randonnee-pedestre/pointe-de-la-gorgeat-par-la-lentille/
--- 10 km, 700 m de dénivelé
--- Les photos : https://picasaweb.google.com/hervehh.martin/20130701PdlGorgeat?authuser=0&feat=directlink
Actions 9 km
+655 m/-668 m
04:00
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Longueur et nombre de points
9.27 km
1033 pts
18 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
654 m
668 m
1470 m
1008 m
1237 m
Date et durée
01 juillet 2013
14:02
01 juillet 2013
20:15
06:12:45
03:57:49
02:14:56
Vitesses et denivelés horaires
2.3 km/h
Détail »
4.7 km/h
au km 8.8
295 m/h
1h57m09s
-401 m/h
1h29m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'29" | 2.7 km/h | |
2 | 25'58" | 2.3 km/h | 03'30" |
3 | 31'11" | 1.9 km/h | 43'03" |
4 | 27'52" | 2.2 km/h | 39'21" |
5 | 29'48" | 2 km/h | 14'45" |
6 | 25'19" | 2.4 km/h | 18'48" |
7 | 22'08" | 2.7 km/h | |
8 | 25'28" | 2.4 km/h | |
9 | 19'43" | 3 km/h | 15'29" |
Dépense calorique (estimation)
532 Cal
134 Cal/h
Plus
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