Jogging avec Vincent à Helsinki au bord de la mer, 3ème jour.
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7.9 km

+13 m/-29 m

00:50
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Longueur et nombre de points

7.91 km

1020 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

12 m

30 m

45 m

27 m

33 m
Date et durée

09 juillet 2013
23:13

10 juillet 2013
00:04

00:50:56
Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

11.4 km/h
au km 0.2

369 m/h
0h01m24s

-429 m/h
0h01m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'12" | 9.7 km/h | |
| 2 | 06'26" | 9.3 km/h | |
| 3 | 06'11" | 9.7 km/h | |
| 4 | 06'33" | 9.2 km/h | |
| 5 | 06'36" | 9.1 km/h | |
| 6 | 06'37" | 9.1 km/h | |
| 7 | 06'28" | 9.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

161 Cal
189 Cal/h
Plus

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