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childebert le 09.07.2013

Randonnée en forêt verteRandonnée Pédestre

Départ sur le parking de la Bretèque pour un circuit ombragé en forêt verte
Actions
3D
19.1 km
+1494 m/-1379 m
03:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.13 km
1453 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1493 m
1379 m
268 m
31 m
138 m

Date et durée

09 juillet 2013
13:37
09 juillet 2013
17:32
03:55:15
03:38:34
00:16:41

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

26.6 km/h
au km 12.6

813 m/h
1h14m08s

-684 m/h
1h15m31s

Dépense calorique (estimation)

1122 Cal
308 Cal/h

Plus

Affichée 696 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
7113568 [Légende]
KME
38.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bihorel · Les plus belles randonnées autour de Bihorel
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères
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