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sergelouvel@gmail.com le 21.06.2013

Sortie_Rando_21_06_2013_1 Lannion Randonnée Pédestre

Ploulech roady
Actions
3D
10.2 km
+170 m/-190 m
02:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.23 km
848 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
170 m
191 m
92 m
-3 m
42 m

Date et durée

21 juin 2013
09:58
21 juin 2013
12:41
02:42:36
02:14:11
00:28:25

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 9.6

286 m/h
0h28m40s

-332 m/h
0h32m03s

Dépense calorique (estimation)

280 Cal
125 Cal/h

Plus

Affichée 521 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25
345515 [Légende]
KME
12.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lannion · Les plus belles randonnées autour de Lannion
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard
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