Une balade de 10 km dans la vallée des Traouiero à Ploumanac'h. Le circuit effectué n'est pas en boucle pour emprunter davantage de zones non bitumées.
Une jolie randonnée au c%u0153ur de chaos granitiques gigantesques.
Actions 9 km
+218 m/-211 m
02:30
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Commentaires
Par
gilleps le 27.08.18 11:48
itinéraire mal conçu et n'utilisant pas les meilleurs sentiers.
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Longueur et nombre de points
8.82 km
5174 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
217 m
211 m
69 m
26 m
52 m
Date et durée
16 juin 2013
14:15
16 juin 2013
16:49
02:34:24
02:23:18
00:11:06
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 0.2
204 m/h
0h37m23s
-184 m/h
0h29m57s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'29" | 2.9 km/h | |
2 | 18'07" | 3.3 km/h | |
3 | 18'01" | 3.3 km/h | |
4 | 12'31" | 4.8 km/h | 05'47" |
5 | 17'13" | 3.5 km/h | |
6 | 17'28" | 3.4 km/h | 03'27" |
7 | 14'05" | 4.3 km/h | |
8 | 13'33" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
263 Cal
110 Cal/h
Plus
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