Petite boucle familiale depuis l'intersection des routes de Gosnaisto et du col d'Ehuntzaroy qui nous permettra de rejoindre le col de Méhatzé sud 1163 m, puis de traverser les 2 sommets et rejoindre le col d' Ehuntzaroy d'où on reviendra au point de départ.
Actions 7 km
+337 m/-338 m
02:00
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Détails
Le point de départ est accessible depuis Banca ou mieux depuis la vallée de Hayra (au niveau de la prise d'eau 2 kms après la centrale)
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Longueur et nombre de points
6.58 km
754 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
337 m
339 m
1222 m
956 m
1078 m
Date et durée
15 juin 2013
11:59
15 juin 2013
14:07
02:08:47
01:57:03
00:11:44
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 0.4
309 m/h
0h57m40s
-443 m/h
0h41m13s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'02" | 4.3 km/h | 02'42" |
2 | 15'18" | 3.9 km/h | |
3 | 19'36" | 3.1 km/h | 02'16" |
4 | 24'53" | 2.4 km/h | |
5 | 19'37" | 3.1 km/h | |
6 | 15'53" | 3.8 km/h | 01'26" |
Dépense calorique (estimation)
325 Cal
167 Cal/h
Plus
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