Vendredi 14 juin
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9.2 km

+95 m/-102 m

02:06
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Longueur et nombre de points

9.23 km

341 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

95 m

102 m

196 m

154 m

173 m
Date et durée

14 juin 2013
14:41

14 juin 2013
16:47

02:06:22
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

10.4 km/h
au km 6.7

216 m/h
0h10m50s

-179 m/h
0h16m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'48" | 3 km/h | |
| 2 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 3 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 4 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 5 | 08'26" | 7.1 km/h | |
| 6 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 7 | 09'00" | 6.7 km/h | |
| 8 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 9 | 12'13" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

198 Cal
94 Cal/h
Plus

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KME
10.5 kilomètres effort
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