Boucle par le Plan du Salève depuis Vovray-en-Bornes
Actions 8 km
+524 m/-517 m
03:00
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Longueur et nombre de points
7.51 km
617 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
524 m
517 m
1303 m
827 m
1034 m
Date et durée
07 juin 2013
13:14
07 juin 2013
17:39
04:24:45
03:01:01
01:23:44
Vitesses et denivelés horaires
2.5 km/h
Détail »
4.4 km/h
au km 3.3
337 m/h
1h31m46s
-353 m/h
1h27m05s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 26'59" | 2.2 km/h | 09'51" |
2 | 30'25" | 2 km/h | 26'21" |
3 | 26'26" | 2.3 km/h | 05'43" |
4 | 18'49" | 3.2 km/h | 33'44" |
5 | 25'04" | 2.4 km/h | 04'45" |
6 | 25'32" | 2.3 km/h | 03'20" |
7 | 18'54" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
407 Cal
135 Cal/h
Plus
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