Au départ de Rocamadour, suivre le GR qui remonte l'Alzou, après le moulin du Saut prendre à droite au débouché sur le goudron, puis à gauche au premier croisement. Aller voir le château de La Panonnie, revenir sur ses pas et continuer jusqu'au dolmen de Magès. Reprendre le GR à droite pour revenir à Rocamadour par un magnifique chemin à flanc de falaise
Actions 3D
19 km

+782 m/-800 m

05:09
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

19.22 km

1552 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

782 m

801 m

319 m

74 m

216 m
Date et durée

08 juin 2013
09:11

08 juin 2013
15:23

06:12:11

05:09:21

01:02:50
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 2.7

389 m/h
1h33m55s

-344 m/h
1h46m35s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'14" | 4.5 km/h | 04'33" |
2 | 12'56" | 4.6 km/h | |
3 | 13'25" | 4.5 km/h | |
4 | 16'15" | 3.7 km/h | 06'18" |
5 | 20'18" | 3 km/h | |
6 | 18'03" | 3.3 km/h | |
7 | 23'37" | 2.5 km/h | |
8 | 20'22" | 2.9 km/h | 02'30" |
9 | 14'27" | 4.2 km/h | |
10 | 12'49" | 4.7 km/h | |
11 | 16'05" | 3.7 km/h | 39'16" |
12 | 17'04" | 3.5 km/h | |
13 | 13'48" | 4.3 km/h | |
14 | 14'33" | 4.1 km/h | |
15 | 13'29" | 4.5 km/h | 04'07" |
16 | 14'01" | 4.3 km/h | |
17 | 12'45" | 4.7 km/h | 04'08" |
18 | 16'58" | 3.5 km/h | |
19 | 21'37" | 2.8 km/h | 01'31" |
Dépense calorique (estimation)

813 Cal
158 Cal/h
Plus

Affichée 9021 fois et téléchargée 376 fois depuis le 08.06.13 17:36
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1370705771?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1370705771?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix.
Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime.
Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.