fin de parcours côté continent parcours accidenté avec de nombreux escalier. Grandes herbes qui pourraient être génantes par temps de pluie.
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Longueur et nombre de points
9.06 km
457 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
15 m
9 m
-9 m
-4 m
Date et durée
07 juin 2013
12:51
07 juin 2013
16:40
03:49:41
02:56:53
00:52:48
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
4.5 km/h
au km 4.4
62 m/h
0h06m03s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'48" | 3.2 km/h | 07'01" |
2 | 19'24" | 3.1 km/h | 06'02" |
3 | 21'55" | 2.7 km/h | |
4 | 20'16" | 3 km/h | 04'02" |
5 | 18'17" | 3.3 km/h | 04'32" |
6 | 22'30" | 2.7 km/h | 05'01" |
7 | 18'33" | 3.2 km/h | 13'35" |
8 | 17'53" | 3.4 km/h | 02'01" |
9 | 18'06" | 3.3 km/h | 10'34" |
Dépense calorique (estimation)
106 Cal
36 Cal/h
Plus
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