Belle rando balisée en jaune, sportive
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20.7 km

+826 m/-841 m

05:58
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Longueur et nombre de points

20.68 km

1758 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

826 m

842 m

851 m

462 m

632 m
Date et durée

04 juin 2013
08:59

04 juin 2013
16:22

07:22:25

05:58:42

01:23:43
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 11.2

318 m/h
2h09m03s

-351 m/h
2h00m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'41" | 2.5 km/h | 11'40" |
| 2 | 34'22" | 1.7 km/h | 01'55" |
| 3 | 23'17" | 2.6 km/h | 06'39" |
| 4 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 5 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 6 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 7 | 18'40" | 3.2 km/h | |
| 8 | 19'15" | 3.1 km/h | 40'04" |
| 9 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 11 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 12 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 13 | 20'06" | 3 km/h | 03'16" |
| 14 | 22'07" | 2.7 km/h | |
| 15 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 16 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 17 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 18 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 19 | 13'56" | 4.3 km/h | 04'24" |
| 20 | 12'53" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

846 Cal
141 Cal/h
Plus

Affichée 831 fois et téléchargée 57 fois depuis le 04.06.13 17:50
KME
31.7 kilomètres effort
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