Col de la Chapelotte, roche de la Soye, la Menelle, Pierre Percée, vierge Clarisse, grotte des poilus, croix Charpentier
Actions 11 km
+370 m/-371 m
03:15
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Longueur et nombre de points
10.7 km
1223 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
369 m
371 m
538 m
344 m
467 m
Date et durée
30 mai 2013
13:43
30 mai 2013
17:38
03:55:09
03:10:18
00:44:51
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 4.4
228 m/h
1h29m09s
-370 m/h
0h51m01s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'19" | 3.5 km/h | 02'04" |
2 | 15'23" | 3.9 km/h | 02'14" |
3 | 27'25" | 2.2 km/h | 14'13" |
4 | 16'24" | 3.7 km/h | |
5 | 15'44" | 3.8 km/h | 05'18" |
6 | 17'31" | 3.4 km/h | 09'10" |
7 | 19'57" | 3 km/h | 08'16" |
8 | 13'00" | 4.6 km/h | 03'36" |
9 | 16'16" | 3.7 km/h | |
10 | 16'40" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
369 Cal
116 Cal/h
Plus
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